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Nous distinguons 4 catégories :
Traditionnelle :
l’hypnotiseur joue le rôle principal en prononçant des suggestions directes alors que le sujet reste passif. C’est une hypnose souvent utilisée lors des spectacles.
Semi-traditionnelle :
l’hypnotiseur qui est toujours au premier plan, émet des à la fois des suggestions directes et indirectes
Nouvelle :
L’accent est mis sur la personne et sur la relation avec son thérapeute, par des échanges, une communication.
Ericksonienne :
Le patient participe à sa mise en condition hypnotique. Le thérapeute utilise des métaphores pour que l’inconscient du sujet choisisse lui-même les solutions à ses problèmes.
« L’hypnose Ericksonienne sera la technique majoritairement employée lors des séances … »