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L’état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour. L’hypnose est donc accessible à tout le monde. Entrer en état d’hypnose révèle de la confiance dans le praticien, dans ses compétences et ses qualités humaines. Personne ne peut vous mettre en transe si vous ne le voulez pas. L’hypnothérapie est un travail d’équipe entre le praticien et le patient. Les limites de l’hypnose sont liées à la capacité d’une personne à lâcher prise et entrer en état hypnotique. Ce degré de résistance est plus ou moins élevé chez certains individus mais s’appréhende rapidement.